OUR FIKAHOUSE & HEALTHBAR IS OPEN

Operation Time

Our Fikahouse & Healthbar hours

Måndag - Torsdag: 7:00-8:30

Friday: 7:00-16:00

Lörd –Sönd: 9:00-14:00

Contact Us

Södra Torggatan 8

34336 Älmhult

Tel. Number: +46735467246

Raw Food for Life

förmedlar helhetssyn på kropp och själ. I ett nära samarbete med yogainstruktörer, coacher, massörer, personliga tränare m fl. erbjuder vi ett helhetskoncept för hälsa och välmående både till företag och privatkunder.

Copyright @ All Rights Reserved

Discover

OUR VISION

Att nå ut till de många människorna och ge alla möjlighet att uppleva känslan av hälsa och välmående i vardagen, med hjälp av hållbar kost.

 

To reach out to the many people and give everyone the opportunity to experience the feeling of health and well-being in everyday life, using sustainable diet.

Learn more

ABOUT RAW FOOD

Den grekiske filosofen Pythagoras diet var en förgångare till dagens Raw Food och den innebar en naturlig kost av råa vegetabilier för optimal psykisk och fysisk hälsa.

Raw Food idag innebär en kost där vi utesluter gluten, mejeriprodukter och vitt socker. Vi använder istället frukt, grönsaker, groddar, örter, nötter, frön, fermenterade grönsaker och svampar. Även alger och sjögräs används och så kallade superfoods, för extra näring. Maten bör vara ekologisk i största möjliga mån, och uppvärmd till max 42-47 grader. Maten blötläggs, mixas, torkas eller äts helt i sin naturliga form. Grundtanken är att bevara maximal näring genom att inte processa eller hetta upp råvarorna.

 

Njut av maten på vår Healthbar eller ta med dig dit du ska

Vi lär dig att laga din egen Raw Food eller så lagar vi åt dig

Ni hittar oss på The Greenhouse vid torget mitt emot tågstationen